Massagen

Individuell auf Ihr Ziel abgestimmt

Im physiotherapeutischen Bereich steht die gezielte Behandlung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur im Vordergrund.

Bei Entspannungsmassagen liegt der Schwerpunkt dagegen auf Ruhe, Wohlbefinden und einer bewussten Auszeit vom Alltag.

Vor Beginn besprechen wir, welche Körperregionen behandelt werden sollen, welche Intensität angenehm ist und welches Ziel Sie mit der Massage verbinden.

Verschiedene klassische Massagegriffe

Die klassische Massage arbeitet mit unterschiedlichen Grifftechniken wie Streichungen, Knetungen, Reibungen und gezieltem Druck auf die Muskulatur und das umgebende Gewebe.

Welche Techniken eingesetzt werden und wie intensiv die Behandlung erfolgt, wird individuell an die behandelte Region, Ihre Wünsche und gegebenenfalls den physiotherapeutischen Befund angepasst.

Während der Massage können Griffstärke und Vorgehensweise jederzeit entsprechend Ihrer Rückmeldung verändert werden.

Zeit zum Abschalten

Die After-Work-Massage richtet sich an Menschen, die sich nach einem langen Arbeits- oder Alltagstag bewusst Zeit für Erholung nehmen möchten.

Langes Sitzen, einseitige Tätigkeiten oder körperlich anstrengende Arbeit können dazu führen, dass sich bestimmte Muskelbereiche angespannt oder müde anfühlen.

Die Massage wird individuell auf Ihre Wünsche abgestimmt und soll vor allem Entspannung, Wohlbefinden und eine angenehme körperliche Wahrnehmung fördern.

Vor oder nach körperlicher Belastung

Die Sportmassage richtet sich an sportlich aktive Menschen und kann vor oder nach Training beziehungsweise Wettkampf eingesetzt werden.

Je nach Zeitpunkt, Sportart, behandelten Muskelgruppen und persönlichem Ziel können unterschiedliche Grifftechniken und Intensitäten verwendet werden.

Die Behandlung wird an Ihre aktuelle Belastung, Ihr subjektives Empfinden und die bevorstehende oder bereits absolvierte sportliche Aktivität angepasst.

Segmentmassage

Die Segmentmassage ist eine spezielle manuelle Behandlungstechnik, bei der bestimmte Haut-, Bindegewebs- und Muskelbereiche gezielt behandelt werden.

Die Auswahl der behandelten Regionen richtet sich nach dem individuellen physiotherapeutischen Befund und den vorhandenen Beschwerden.

Die Segmentmassage sollte nicht als Behandlung innerer Erkrankungen verstanden werden. Beschwerden innerer Organe oder ungeklärte Symptome erfordern eine entsprechende ärztliche Abklärung.